Vilka hudvårdsprodukter är bäst lämpade för att hjälpa dina hudproblem? Ta vår 1 minuts hudquiz

Rödljusterapi för hud

av Andres Jimenez | 21 september 2022

Hudvård är en miljardindustri. Alla söker efter en stramare, slätare, silkeslenare hud och ett ungdomligt utseende. Det finns många invasiva sätt som detta kan uppnås, inklusive kirurgi, botox och laserterapi till icke-invasiva sätt som rött ljusterapi. Medicinsk Rödljusterapi för huden har begränsade till inga biverkningar och ingen återhämtningstid involverad eftersom den helt enkelt stimulerar kroppens naturliga cellregenereringssystem. Rödljusterapi stimulerar mitokondrierna i huden som sedan aktiverar cellerna att göra sitt jobb mer effektivt. Så om cellerna är ansvariga för att göra nya celler, kan de göra detta mer effektivt än de skulle utan rött ljusterapi.

Kan man göra rödljusterapi hemma?

Det finns många olika produkter tillgängliga som gör att du kan utföra rödljusterapi på dig själv några minuter om dagen. Studier tyder på att även om det är mycket effektivt att gå till hudläkaren för att få den här proceduren gjord, är det lika effektivt att göra det själv hemma när du använder en rött ljus terapistav. Om du vill göra rödljusterapi för rynkor är rödljusstaven lika effektiv för denna applikation som att gå till kliniken. Du trycker bara trollstaven mot ansiktet i 10-sekunders intervaller och inom två veckor bör du se en synlig skillnad i elasticiteten och det ungdomliga utseendet på din hud.

Bästa rött ljusterapi för hemmet

Du kan prata med din hudläkare om detta bästa rödljusterapi hemma. Oavsett om du tittar på en rött ljusstav eller något som kan täcka mer av kroppen samtidigt, är den bästa hemterapin för rödljus allt som är lätt för dig att använda varje dag.

Hudtillståndet förbättrades med rött ljusterapi

Många hudåkommor som existerar kan potentiellt dra nytta av rött ljusterapi. Behandlingen använder kroppens naturresurser för att öka cellförnyelsen (även skadade celler). Dessa villkor inkluderar men är inte begränsade till:

Rynkor
Eksem
Psoriasis
Mörka fläckar
Acne
Ärr
Bristningar
Alopeci
Läkande sår

Hur hjälper rött ljusterapi hudåkommor?

Rödljusterapi ökar produktionen av kollagen som ger huden dess elasticitet och styrka.
Ökar produktionen av fibroblast som är ansvarig för att göra kollagen.
RLT ökar blodcirkulationen i hudvävnaden.
Främja ett hälsosamt svar på inflammation i cellerna.

De flesta som använder rött ljusterapi på regelbunden basis märker en synlig förändring i utseendet på kråkfötter, mörka fläckar och fina linjer.

Fördelarna med rött ljusterapi

Inte invasiv - Rödljusterapi är icke-invasiv så den lämnar ingen svullnad eller tar bort något av huden. Det betyder att det inte finns någon tid när du behöver täcka dig för solen eller gå hem och återhämta dig från smärtan.
Hjälper till att främja ett hälsosamt svar på inflammation - Effekterna av inflammation från hudåkommor som eksem, psoriasis och akne kan dramatiskt minskas avsevärt med rött ljus.
Minskar uppkomsten av mörka fläckar utan att ta bort huden - röd ljusterapi slår in i kroppens naturliga läkningsprocesser snarare än att ta bort hudlager.
Föryngrar huden - RLT lämnar huden glödande och strålande utan torra fläckar eller röda fläckar som behöver läka av sig själva. Rödljusterapi gör att huden ser ungdomlig ut och hyn klar.
Kan hjälpa mot sömnlöshet - Rödljusterapi kan motverka effekterna av blått ljus som orsakas av elektroniska enheter så att sinnet och kroppen kan slappna av och somna. Kroppens naturliga rytmer kan störas genom att använda elektronik så att använda rödljusterapi varje dag kan återställa kroppen till det normala.
Minskar bristningar - Rödljusterapi används för att minska uppkomsten av hudbristningar efter att ha använt det varje dag i 30 dagar.

Rödljusterapi har kommit långt sedan den först användes av NASA för att stimulera växttillväxt i rymden. Med hemapparater och icke-invasiva behandlingar är rött ljusterapi en av de bästa behandlingar för hudåkommor som är billigt och har inga biverkningar. När du letar efter ett smärtfritt alternativ till att föryngra din hud som kan användas varje dag i avskildhet i ditt eget hem, är rött ljusterapi ett potentiellt svar.